女性健康促进中心正式开班啦，12月底前免费入会！！
文章来源： 发布时间：[ 2022-12-07]
女性健康促进中心正式开班啦，12月底前免费入会！！
疫情当下，生活面临着更多的挑战，身体也会出现各种不适的状况，比如焦虑、疲乏、力不从心等。而步入中年，这些不适感愈发加重，时常会感到潮热、盗汗、失眠、腰背酸痛等等，这些都是更年期特有的烦恼。如何平稳更年、优雅老去，兴化市妇幼保健院女性健康促进中心推出系列健康课程，将全方位、多角度关注女性身心健康，帮您减压、减重、减焦虑、提升健康素养，助您健康、美丽和自信。
女性健康促进中心定于2022年12月13日开班
期待您的加入！
2022年12月底前免费入会
会员卡有效期一年！
（会员年龄40-60岁）
套餐服务内容：
1.全面健康素质评估：健康问卷调查+营养状态分析+心理评估+体质十项检测+盆底功能检测。
2.建立电子健康档案。
3.科普小课堂 10节课 8人/课时
4.减压沙龙 10节课 4人/课时
（小班教学，减压沙龙可提供单人或自组团队服务）
更年期女性的长期健康管理
更年期女性体重管理之营养篇
更年期女性宫颈癌防治要点
更年期女性激素治疗的规范管理
更年期女性常见盆底疾病
更年期女性乳腺保健指导
更年期女性睡眠障碍管理
更年期女性骨质疏松防治
更年期女性泌尿生殖道综合征防治
更年期女性性健康和避孕指导
主任医师授课，课后设置咨询、个体指导环节
冥想、宣泄、运动
基于全生命周期心理评估得出的数据，设置多场景冥想、多系列的宣泄主题，实时VR互动，达到减压放松的疗效 。干预前后专注度和放松度的检测给参与人群实时、真切体验。
运动特点：（1）更精准，针对更年期人群在运动类别上做了精准适配，在运动训练前，进行人体运动素质全面检测，根据检测结果制定运动处方；（2）更安全：针对更年期人群加上了心率的安全监控，确保运动安全
更年期保健门诊介绍
兴化市妇幼保健院更年期保健门诊是兴化地区首家开设、为更年期妇女提供综合健康管理的特色门诊。
依托妇科诊疗团队的人员及技术支撑，更年期门诊为更、老年期女性提供健康咨询、筛查干预、疾病诊疗和连续健康管理服务，并具备多学科联合门诊（MDT）特色服务能力。服务内容包括：更年期综合评估和检查、健康生活方式指导、绝经激素治疗、心理保健、运动指导及体重管理等，解决更年期的躯体、心理的不适，预防、干预慢性病、老年病的发生，为健康老年打下坚实的基础。
让所有女性能够优雅度过更年期、延缓衰老进程、提高老年生活质量，是我们奋斗的目标，也是孜孜不倦的追求。