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【妇幼科普】冬病夏治得“趁”热,7月5日开始,您安排了吗?

文章来源: 发布时间:[ 2024-06-24]

三伏养生,您安排了吗?





伏天将至,都说三伏天是最适合“冬病夏治”。

好好把握三伏天,抓住冬病夏治的时节来调理身体,

可谓是机不可失。










什么是"冬病夏治"



“冬病”是指好发于冬季或冬季加重的病变,如小儿反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等成人风湿性关节炎、支气管炎、慢性咽喉炎、体虚易感冒等疾病

“夏治”是指在夏季最炎热的三伏天,通过中医内治或外治的方法进行治疗。




为什么要“冬病夏治”



夏季三伏期间自然界及阳气最为旺盛,人体肌肉腠理疏松,毛孔开放,经络奇穴最为通畅,是治疗和调整慢性疾病的最佳时机。药物可借助自然界阳气,通过穴位直达病处,祛除人体寒积,从而起到治疗疾病,提高人体抵抗力的作用。




适用人群



1.

呼吸系统疾病:慢性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、反复感冒等。



2.

风湿免疫疾病:风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老寒腿等。



3.

消化系统疾病:慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。



4.

儿科疾病:咳嗽、哮喘、鼻炎、小儿泄泻、易感冒等。



5.

妇科病:痛经、盆腔炎等。



6.

亚健康状态:阳虚体质(怕冷、疲乏、无力)人群。



7.

失眠人群。



8.

患有各类急慢性疼痛人群。





9.

关节疼痛:风湿类风湿关节炎、颈肩腰腿痛、肌肉疲劳。


不适用人群





1

阳虚火旺者;


2

孕妇,两岁以下的儿童;


3

多种感染性疾病、急性发热期者;


4

皮肤破损、过敏性湿疹、荨麻疹、糖尿病、严重心脏疾患者;





注意事项



治疗期间忌生冷、辛辣等刺激性食物,忌吃易生发之物,如牛肉、羊肉、烧鹅、鸭、海鲜、芋头、鱼、虾、鸡等,不宜冲凉洗冷水澡。







三伏时间表










伏前

7月5日-7月14日

共10天

初伏

7月15日-7月24日

共10天

中伏

7月25日-8月13日

共10天

末伏

8月14日-8月23日

共10天

伏后

8月24日-9月03日

共10天

    妇孺国医堂     








养生地址 : 兴化市妇幼保健院(一号楼四楼)

养生时间:

周一至周五  07:45—11:15;14:00—17:30

周六上午    07:45—11:15

咨询电话:马桂琴主任 18961053018;成慧兰主任 15861058591