9.26 世界避孕日 | 科学避孕 为优生优育保驾护航
2023年9月26日，
是第17个“世界避孕日”，
这是一个国际性的纪念日，
其愿景为“建立一个没有意外妊娠的世界”，
今年的宣传主题是“科学避孕 为优生优育保驾护航”
“做自己生殖健康第一责任人”意识和自我保健能力。
在世界避孕日期间，为了提高辖区居民避孕意识，普及育龄妇女生殖健康知识，市妇幼保健院开展了多种多样的宣传活动。
广场宣传
9月12日， 我院工作人员来到大润发广场，为群众发放免费避孕药具，接受过往群众有关科学避孕的咨询。
避孕图书发放
为进一步推进避孕药具不良反应监测点能力建设，提升监测人员的技术水平，更好地指导育龄群众做好科学的、安全的避孕，保护好生育力。世界避孕日来临之际，我院工作人员以监测点为单位，向每个监测点配发图书《科学避孕 让生命有备而来》及《安全避孕手册》共计25本。
企业讲座
为广泛普及避孕健康知识，9月25日下午，我院妇科主任医师韩芳就女性如何科学避孕等相关知识对中国移动兴化分公司的女职工进行了科普。
通过此次活动，进一步让群众了解到科学避孕的重要性，知晓免费避孕药具品种、领取途径、领取方式等信息，有助于帮助群众树立正确生殖健康保健意识。
不“靠谱”避孕方式
PART
01
体外排精：失败率高达27％。
02
PART
安全期避孕：身体情况、情绪、饮食都会干扰排卵，所以安全期非常不安全，根据统计失败率高达25％。
PART
03
紧急避孕药：属于补救措施，不能作为常规避孕方法。在一个月经周期内使用两次，属于重复使用，“中奖率（意外怀孕机会）”大大增加。
常见高效避孕方式
01
宫内节育器是我国育龄妇女使用最多的长效可逆避孕方法，成功率高达99.8％。曼月乐环是全球医务人员使用最多的长效避孕方法，一次放置5年有效，除了高效避孕以外，还能缓解痛经月经过多，同时降低子宫内膜癌和卵巢癌发生的风险。
02
皮下植埋为单纯孕激素的长效可逆避孕方法，有效率高达99％以上。排除手术禁忌证，月经第5天或终止妊娠后可即时放置。不受流产方式和有无流产并发症的限制。
03
绝育术为长效永久避孕方法,分为女性输卵管绝育术和男性输精管绝育术两类。对于已经完成生育计划的夫妇,可在常规检查无禁忌证后,知情自愿实施女性或男性绝育手术。
04
长效避孕针分为复方雌－孕激素避孕针和单纯孕激素避孕针两类,为长效可逆避孕方法，有效率可以达到98％。
05
复方短效避孕药适用人群：近期有生育计划、暂时没有决定避孕方法、人流术后或者药物流产清宫术后等。优势有调整月经、缓解痛经、改善肌肤、治疗痤疮等等。代表药物有优思明、妈富隆、达英-35等等。
06
避孕套为短效可逆避孕方法，但如能坚持和正确使用，避孕效果可达到95％，优势在于：避孕的同时可防止性传播性疾病。但要性生活“全程”，正确使用哦！
07
其他避孕方法包括外用避孕药（膜剂、栓剂、凝胶）等，使用失败率较高，不建议使用这类方法，如选择这类方法，则应当按照方法要求正确使用。
各时期女性适用的避孕方法
01
新婚夫妇：可选择避孕套、短效口服避孕药、外用避孕药。
02
已生育一孩准备过几年再生育的夫妇：可选择宫内节育器、皮下埋植剂、长效避孕针、短效口服避孕药、外用避孕药、避孕套。
03
产后哺乳期的妇女：可选择宫内节育器、避孕套、外用避孕药。
04
希望终止生育的夫妇：可选择皮下埋植剂、宫内节育器、男性或女性绝育术。
05
更年期妇女：可选择避孕套、外用避孕药、宫内节育器。
06
流动人口育龄夫妇：各种探亲避孕药、短效口服药、避孕套、外用药、皮埋、宫内节育器。
07
特殊人群避孕方法选择：
1.有性传播疾病、艾滋病、各种传染病者宜选择避孕套；
2.有慢性病者宜选择外用药膜、避孕套；
3.重体力劳动的已婚育龄妇女宜用口服、注射药、皮下埋植剂；
4.过敏体质对药、橡胶过敏者，宜选择用宫内节育器；
5.有盆腔炎症、重度宫颈炎、对精液过敏者，最好采用避孕套；
6.精神病患者或智障者，在家人帮助下，采取长效避孕方法。
END
供稿 | 药具站 健教科
编发 | 健康教育科